Nem vagyok elég jó, nem kellek senkinek! Hogyan szerezd vissza az önbizalmad?

Tegye fel a kezét az, akinek elegendő önbizalma van! Gyanítom nem sokan jelentkeznek. Inkább azok vannak többségben, akik küzdenek a "nem vagyok elég jó", a "nem vagyok fontos", "nem kellek",  "nem tudok nemet mondani" , "bocs, hogy élek" érzésekkel. Akár elvesztetted az önbizalmad, akár sosem…

Tovább olvasom